Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.
Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.
Tạt bóng cần người dứt điểm đã vào vị trí.
Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền.
Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.
Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
10 March 2017
Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng.
13 March 2017
Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh.
Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi.
Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi.
Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ. 09-10 Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất. Trạm Giải Đố
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ. Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức. Đòn thẳng dùng để giữ khoảng cách và thăm dò, còn đòn móc tốn thời gian hơn nên chỉ tung khi đã thấy sơ hở rõ ràng. Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước. Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
